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隆胸完后该如何按摩乳房让它又软又有型呢? 已经过了8天了,是时候开始按摩了,可是我自己总觉得越按越别扭呢,好象有心毛毛的感觉,才按不到一分钟就不能坚持了,医生告诉我要坚持按一天累计30分钟以上呢 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 正确的按摩方法： 一、整个乳房的按摩 1．使用与需要按摩的乳房相反方向的手掌，从下方往上推。（10次左右）2．从乳房的外侧向乳房内侧，注意避开乳晕进行画圆的动作。（10次左右） 二、乳头的按摩 1． 用手指的指尖部分压住乳晕的圆圈部位，将乳头拉出。（5-6次左右）2．用手指水平地推，伸展乳晕部位。（5-6次左右） 三、保持胸部优美曲线的按摩 1． 从乳房下部开始，以打圈的手势，左右一同进行按摩。（10次左右）2．从胸部上方开始到颈部，以向上托起肌肉的手势按摩。（10次左右） 关于乳头稍一碰到衣服会疼 可能会有乳腺方面的疾病 建议你去正规的医院做妇科检查 |