俄提出缓解疲劳综合征方法
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发布时间:2004-01-19 05:46:55
俄罗斯国防部下属微生物学研究所的专家最近指出,慢性疲劳综合征能对患者的工作和生活造成较严重的影响,应引起足够的重视。 据俄《消息报》报道,慢性疲劳综合征这一概念是由美国医学家在1984年提出的,但专家们至今仍无法就该疾病的病因达成一致意见。俄专家指出,患有此综合征的患者在发病前常经历过长时间的极度紧张、精神负担过重等情况。发病的早期症状类似于感冒,因此常被人们忽视。随着病情的发展,患者会出现头部、肌肉和关节疼痛,咽炎,淋巴结肿大,体力劳动后常生病,失眠和智力下降等症状。如某人发现自己有上述8种症状中的4种,并伴有原因不明的身体虚弱的话,则应怀疑自己是否得了慢性疲劳综合征。 据统计,全球至少有5%的人得过慢性疲劳综合征。该疾病可使人记忆力减退、注意力不集中、易出差错和精神抑郁等。但也有部分患者的症状会原因不明地自动消失。 对于如何治疗上述疾病,专家们尚无一致意见。与此相关的各种疗法均处于开发阶段。俄专家建议,人们应注意预防慢性疲劳综合征,避免长时间的极度紧张和精神负担过重。患有该综合征的患者可服用β胡萝卜素、维生素C、维生素B,并用水流按摩身体的特定部位,从事专家所推荐的体育运动,调节自身免疫系统,科学地饮食和多休息。这样做,可最大限度地缓解病情。
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