吸入水蒸气既止咳又助排痰
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  发布时间：2006-03-16 05:46:54

    湿度有利于呼吸道黏膜的保持湿润状态和粘膜表面纤毛的摆动，有助于痰的排出。可以用直径为10-15厘米的杯子，盛半杯开水，将口鼻置于杯口上方，用力吸上升的水蒸汽，水稍冷后再换开水，反复2-3次，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气粘膜的充血和水肿，减少咳嗽。吸完水蒸气后，如果能在咳嗽的间隙让患者侧卧，家属一手五指稍屈，握成空手拳，轻轻地拍打患者背部。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。

　　每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。更能促使肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早日康复。

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