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总是时常回想起以前精神上受到过的某刺激时该如何对付？？ 问题补充：不过，美国的越战老兵肯定也有不少接受 过心理咨询吧？对他们来说好象没有多大用吧？？休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 不知道你的情况具体是怎样，有多严重。可以尝试一些惯用的方法，要自己做的话还是要想办法让自己分心开来。有时候时间长了之后这些问题渐渐就能不治而愈。 但是如果很严重、已经影响到正常的生活了的话，还是不要自己憋着为好，去找个心理咨询师咨询一下吧。心理问题假如不是由生理上的一些病变造成的话，通过心理咨询一般就可以解决。毕竟是接受过专业训练的人，解决起这样的问题也比较专业，可以让人比较放心吧。 |