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关于长胖的问题 我想长胖些，太苗条了，堂堂男子汉，只有五十千克，不知怎么样可以长胖，饭没少吃，就是不长胖，不知跟肠胃有没有问题？肠胃有总题是不是经常放屁呀？请问各位，我有没有必要到医院去检查一下我的肠胃，谢谢各位！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 各个人的体质不同，有的人本身对营养的吸收就比较少，像巩汉林这种的，不容易长胖。如果身材瘦点没什么影响的话就瘦点好啦，总比胖好~~不过要排除疾病的可能…… 如果一定要看上去结实点的话，可以去健健身，听取个人健身教练的说法。我听健身的朋友说如果在恰当的健身后两小时内摄取高蛋白的食物（比如肉类）可以帮助长肌肉的~ |