我怎么样可以减肥?
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2006-03-18 02:30:14
>>>>>>>>提问我是个学生,在学校里面,减肥不要求太快,学校饭堂里的菜有白菜,豆芽,青菜,青椒,马铃薯,清蒸鱼,油炸鱼,塘角鱼头,扣肉,蛋卷,白/红萝卜,(好像有的)冬瓜,黄瓜, 早餐只有油膜,不过可以自己从家里带,要实际一点的,能直接很快吃的. 哪位高手帮我设计一份减肥计划,运动我肯定能坚持,还要说明怎么运动和运动时间. 还有吃饭要的菜 和从家里带的食物.(我家有钱,只要方便带,方便吃的食物,我都可以买)如果回答得好,后面还有追加的100分,大家帮帮忙吧~
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:减肥就是贵在坚持,其他什么都没有
≡ 查看、发表评论 ≡