博凯减肥乐到底效果怎样?
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2006-11-24 19:32:54
>>>>>>>>提问要有亲身体验得人才有发言权!!!!!
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我认为博凯减肥乐比较好,因为我亲身体验过
但是博凯有个特点,如果你不配合节食的话就没有效果.
我是前年的时候,花了一个月的时间,节食配合博凯,一个月,瘦30斤,毫不夸张!
我当时的菜谱:
早餐:起床后500ml水,2片全麦土司(绝不多吃)或1个荞麦馒头+1个鸡蛋白
中餐:一碗小菜,一口嚼30下,吃满20分钟.
晚餐:一碗小菜,一口嚼30下,吃满20分钟.
每周末吃一次鸡肉,去皮.
每天喝2L以上的水
还有,要买正品,我买的是295一盒的,打的博凯瓶子上的电话直接问厂家买的.虽然价格贵些,但保险些.
≡ 查看、发表评论 ≡