素食者不易患胰腺癌
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发布时间:2007-02-09 21:50:33
来自加拿大的最新研究表明,大量食用水果蔬菜的素食主义有助于预防胰腺癌。这一研究对比了585名胰腺癌患者和4779名没有患病的成年人。
在所有的肿瘤疾病中,胰腺癌的早期发现率和存活率极低,在诊断后五年,只有5%的病人存活。研究显示,摄入蔬菜、水果和纤维素与疾病发生率降低有关,而高脂肪、高盐饮食则与疾病发生密切联系。休 闲 居 编 辑
研究还发现,素食者通常喜爱的水果如苹果、橙、哈密瓜等,西红柿、土豆、十字花科蔬菜如卷心菜、花菜中都富含类胡萝卜素和维生素C.这些抗氧化剂可以清除代谢过程中产生的氧自由基,减少患病风险。
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