咖啡上瘾，每天几杯？
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  发布时间：2007-03-25 02:56:47

　　爱喝咖啡的人在享受香浓咖啡的甜美味道之际，却要被报章杂志的「咖啡上瘾」研究报告弄得心惊胆跳。
　　喝咖啡到底会不会像毒品一样上瘾？咖啡上瘾之后，对身体是否会造成伤害呢？
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　　在美国化学会年度学术研讨会上，法国国家卫生医学學研究中心研究人员指出，动物实验结果显示，每天喝一到三杯咖啡根本不会造成上瘾症状，反而会提高注意力，增加活力。只有一口气喝上七杯咖啡或更多之后，才能够让脑子发生迷幻药或毒品的反应。

　　虽然每天喝一到二杯的咖啡是适量的，但是研究人员也建议，如果爱喝咖啡的人已经出现了焦虑、紧张、沮丧的现象，最好还是减少咖啡的饮用量，必要时甚至应该停止喝咖啡。

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