您现在的位置： 
人家说荷叶减肥消脂,为什么每次我喝完都像喉咙破了一样!? 我好像减肥,几乎每个地方说荷叶都可以消脂减肥,但是为什么我喝完以后喉咙都好干好干,有时连话都说不出来!! 都不敢喝了.时什么原因!?休 闲 居编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 没那么麻烦，吃苦瓜最好使了。我是亲身经历的，每天3根苦瓜，（不过非常难吃）如果有榨汁机那就更好了，也可以把它榨成汁。放在冰箱里的冻小冰块盒里，然后直接吞，这样可以不那么难受点。反正都是可以吸收的。我吃的时候是没有榨汁机，就只有把它洗净去籽，直接冻上，然后直接吃。不用细嚼，坚持一个月，不用控制食欲。因为苦瓜里有一种（我也说不明白了）就是那种东西可以分解脂肪的。要是想瘦的更快晚上不要吃米饭，吃菜或水果。还有一点：就是吃肉不会胖的，可以补充蛋白质的,祝你早日减肥成功，等待你的好消息！！！！ |