睡觉前老是会肚子饿,所以我经常会泡牛奶粉充饥,请问这样合理吗?
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发布时间:2007-04-15 16:21:52
>>>>>>>>提问休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:呵呵,跟我一样啊,我常常吃过晚饭没多久就饿了,先吃一个苹果垫垫肚子吧!一个半小时又开始饿.我可没有其他人那么好的毅力不吃东西,饿了就要吃嘛,否则胃在那里痛苦地磨自己该多难受?!对身体也不好啊,我也和你一样喝牛奶,但我一般都喝纯牛奶,因为奶粉冲的牛奶我喝不饱吖!特别是家里的脱脂奶粉,根本就不饱肚子的.胖就胖呗!咱又不是吃的垃圾食品,只要平时不吃零食就够了啦.忽忽!
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