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关于我尿频的症状 大家好,我18岁男生.最近发现自己尿频.我们学校一节课40分钟外加课间休息10分钟,我的习惯是每两节课上一次厕所.我之所以认为自己尿频,是这样的:现在我上完WC后半小时不够就有尿意,每小时上一次WC就能撒一泡正常尿量的尿.现在渐渐发展到即使小便完了仍然觉得有尿意. 不知道是不是我精神问题.刚一发觉自己上厕所频繁了以后,我就老是觉得自己尿频,每次上厕所回来就不自觉的去感受膀胱的压力,坐着上课也经常刻意去感受.有些时候的确会忘记了这回事,但若果突然想起来就有会觉得尿急.不过我不是每有尿意马上上厕所,而总是保持两节课,少数一节课上一次,或者一小时左右有一次.睡觉时没有明显的尿量增多现象。 休 闲 居 编 辑 我很想知道原因.我知道咖啡因利尿.我现在是对咖啡产生依赖,每天早上必须来一包雀巢即溶咖啡才能上课.不过这种所谓的咖啡,咖啡因量应该不足以影响我整一天的吧...我猜测是长期咖啡因刺激大脑,对大脑造成伤害.但是又想,外国人是每天喝咖啡的哦,有害的最多也是即溶咖啡里的防腐剂吧了……另一原因我想是我老是牵挂住尿频，精神上有负担。 请各位医生叔叔阿姨帮帮我解答疑难，谢谢 >>>>>>>>休闲养生网回答： 您好，其实你的情况就是一种心理暗示表现，而且几次这种情况后身体本身也会形成一个生物钟，就像有些人每天都7点起床，时间长了即使没有闹钟他也会自然到那个时间段醒来，你的精力过于集中在这件事情上就会感觉更明显，放松些，找些自己感兴趣的事情来做有助于你改善情况，或选择一天比平时少喝水，心里想着今天喝水少，肯定不会总想上厕所也会有所缓解的 |