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吃什么好？ 我和我男朋友都是学建筑的，天天加班，吃饭也没有正点，有时没有工作餐有时候没地方买就不吃饭了，尤其是他要是赶工程整夜的加班，不太在乎自己的肠胃，有口吃口的，我很担心，最近我两个都胃不舒服，尤其是他，我很想让他吃得少的时候又吃的精，而且能保护并且修护胃部组织或对胃部有益的蔬果，各位有没有好的建议，经济适用，效果良好的，我在这里谢了！ 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 馍馍片！这对胃很好的！饿了也可以顶会！ 但还建议按时吃饭，吃7分饱，吃易消化的，清谈的，刺激性小的，别吃生冷的。 早、晚上还是喝粥最好！ |