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这是“鼠标手”吗？ 我用电脑多了，右手手腕握鼠标时接触桌面的部位长了一个硬块，模上去硬硬的，似是骨质增生，还不断增大，握鼠标接触桌面时有强烈的痛感。请问这是不是“鼠标手”？应该如何治疗和制止它断续增大？ 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 这不是鼠标手！ “鼠标手”在医学上被称为“腕管综合征”。是一种因长时间使用电脑而形成的职业病。每天持续2小时到6小时手持电脑鼠标工作或玩电脑游戏的人，都会有不同程度的腕部损伤。 如果您在操作电脑时感觉：手掌麻木、食指在拖动鼠标时容易抽筋，腕关节肿胀、手部动作不灵活甚至无力这些症状的话，那您可要注意了，您有可能正在受到“鼠标手”也就是腕管综合征这种病症的侵扰！ 但当你在操作电脑时，由于键盘和鼠标有一定的高度，手腕就必须背屈一定角度，这时腕部就处于强迫体位，不能自然伸展。手腕关节长时间处于紧张状态，压迫了腕管中的正中神经，使神经传导被阻断，从而造成手掌的感觉与运动发生障碍。于是就会出现以上所说的那些症状了。 所以，您的症状只是腕部的长期摩擦导致的慢性劳损，注意适当的休息，局部可以理疗、按摩减少疼痛。 |