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为什么我午觉一睡完头就疼 为什么我午觉一睡完头就疼,尤其在夏天 不是着凉休 闲居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： ● “脑贫血”症：上班一族午间常常会坐在椅子或沙发上打盹，醒来后会感到头晕、耳鸣、腿软、视力模糊，但过一段时间后又会恢复正常。 ▲ 人们熟睡后，心率变慢，血管扩张，流经各种脏器的血液流速减少，坐着睡觉时流入人脑内的血液会更少。 ★ 尤其是午饭后，较多的血液需要进入胃肠系统工作，进入脑子的血液相对减少，加上坐姿不正确就加重了脑贫血，于是就导致了各种不适应症。 ☆ 经常坐姿睡觉将使这些症状加重，从而导致身体素质降低，久而久之，会造成脑血管疾病。 |