快要崩溃了,谁来救救俺!!
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发布时间:2007-05-30 08:26:41
>>>>>>>>提问现在由于工作原因要学习LINUX和数据库,但因为不能集中注意力,所以就学不进去,请求哪位大师指点一下,我怀疑是否自己心理出了问题,还是因为青春期,总之脑海里什么乱七八糟的都会想,睡眠质量也超不好,每天不到7点就醒了,想在入睡几乎不可能,即使睡也是不断的在做梦!!
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:看一些心理方面的书吧/相信会对你有很大帮助的,了解自己的心理特点和心理方面的知识
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