·男生拍全裸写真要准备点什... ·男人没有精子了,怎么办? ·男人经常穿女人的小内裤好... ·经常手淫会导致性功能下降... ·关于手淫的问题 ·男人性欲强弱 ·男性结扎好不好? ·我的小弟弟怎么这么小? ·前列腺能彻底治愈吗 ·适当手淫可以增大阴茎吗?(... ·女友摸了我的jj,洗手后,会... ·48岁男人每周几次性生活为...
·阴茎勃起是紫色!!!!! ·如果手淫过多会不会导致不... ·龟头发育不良怎么办? ·自慰用哪些工具最爽???... ·我才18岁,手淫过渡频繁,现... ·关于JJ的问题 ·手淫………… ·请问这是为什么啊? ·阳痿是什么? ·男性的精子染色体可以控制... ·请问;前列腺是如何变大的... ·我阴茎弯曲怎么办啊!快来...
男20怎么在长个长胖怎么才弹跳好 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-08-18 17:33:47
男20怎么在长个 长胖 怎么才弹跳好休 闲 居 编 辑
很简单,你走路的时候用脚尖走,这样可以锻炼你的小腿肌肉,那样就可以达到增强弹跳的效果了! 至于减肥嘛,就少吃点油腻的东西,多做点运动,不过一定要注意食量,吃多点蔬菜倒是没什么害处!
≡ 查看、发表评论 ≡