为什么有充足的睡眠，黑眼圈还是那么严重？
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  发布时间：2007-08-19 12:56:15

>>>>>>>>提问

以前由于上班的原因，会凌晨5钟才睡觉，而且8点钟又起床，所以有黑眼圈是正常的；可是已经两个月了，每天睡眠时间都超过8小时，但是眼圈周围都呈“黑青”色。这是为什么啊？

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

形成黑眼圈的原因
1.遗传体质患者的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。
2.化妆品色素渗透：常使用化妆品，可能会导致深色素微粒渗透至眼皮内。久而久之就会形成黑眼圈。
3.过度疲劳:当过度疲劳且休息不足时，由于自主神经失调，血管血流循环不畅而引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。由于静脉血的颜色较暗，所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。 休 闲 居 编辑
4.静脉曲张：眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张以及眼睑长期水肿，也会引起静脉血淤塞。
5.外伤：眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成黑眼圈的外观。

如何消除黑眼圈
消除或减少黑眼圈的程度，可采用以下的方法：
1.由于眼窝或眼睑的静脤瘤或静脉曲张所引起的黑眼圈，可考虑手术矫治。
2.由于化妆品微粒渗透所引起者，则停用化妆品，或考虑改用其它品质较佳之化妆品。
3.充分的睡眠及休息，可改善由于过度疲劳所引起的黑眼圈热敷、按摩，可改善眼部的血液循环，减少静脉淤血。演戏或拍照时，可调整头部姿势，或借助灯光投射角度来遮盖。
4.由于遗传体质所引起者，则淡然处置；或考虑以化妆品来补救。


解析“黑眼圈”——所谓的“黑眼圈”其实分有两类

1.青色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留；
青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。
2.茶色黑眼圈，因黑色素生成与代谢不全而产生；
茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈；另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，还有肌肤过度干燥，也都会导致茶色黑眼圈的形成。


有效消除黑眼圈5个妙方DIY
方法一：选择一个含汁多的苹果，切成薄片，敷在双眼上，每次15分钟。
方法二：用纱布蘸些酸奶，敷在眼睛上，每次10分钟。
方法三：土豆去皮，切成约2厘米的厚片，外敷双眼，每次5分钟。
方法四：将鸡蛋煮熟、去壳，用小毛巾裹住，闭上双眼后用鸡蛋按摩眼睛的四周，加快血液循环。
方法五：先洗净脸，自然晾干后，在眼周涂上蜂蜜，按摩几分钟。静待10分钟，让它充分吸收，然后用清水洗净，自然晾干后，涂上面霜和眼霜。

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