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请心理医生帮助! 我是一个朴朴通通的人,和其他人一样生活一样工作. 首先介绍下自己的情况,17岁去当兵妈妈离开了我,从那以后我和战友经常发生矛盾,我不知道为什么但是心理不舒服老是压抑.退伍回到家以后当了警察在110工作,不过压力还是没有减少,也经常和同事吵架.老是感觉自己好卑微做什么事情都好象不如别人,老是很在意每一句话,我也不明白为什么别人有时候说一句话我会发那么大的火.夜里老是一个人悲伤难过.家里人也经常吵我说我变了.我不明白我哪里变了.现在工作需要调到交通局工作.但是情况依旧.感觉他们都很针对我.做什么事情都让我去，好象当兵时的新兵一样.我不明白是自己的原因还是别人的原因. 请求帮助这样生活好累.好难受.有时候感觉自己脑子好象不好使了,还有时候想过死,还有的时候很迷茫很郁闷那种! 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我想你的问题应该和离开妈妈没有多大的关系的，首先在小的时候是一个怎样的教育环境，遇到过什么样的挫折，或者在以后的成长经历以及学习经历中遇到什么问题等。。。这些问题在一段话中是米法看出来的，也许某件事情给了你很大的伤害，或者家人朋友同学战友在某些方面上对你曾有过伤害。 现在你最主要的问题就是自卑，以及一些情绪上的问题。 首先告诉楼主的是，你的问题就是一般的心理问题了，很多人都有，不需要有什么精神上的负担，另外建议去做一下SDS以及SAS测量表测试一下抑郁和焦虑指数，如果得分比较高建议找专业人士进行一下咨询。这样简单的方式并不能解决太多问题的：） 本人医科大修过心理学，这是用我弟弟的号的，呵呵 |