您现在的位置： 
怎么样防治小孩夜晚磨牙? 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 許多小朋友晚上睡覺時都會發出響亮的「咯咯」磨牙聲，令許多家長感到困擾與害怕，深怕會傷到小孩的牙齒，或者是寶寶的健康出了哪些問題？ 磨牙，是指夢中咬牙，其聲響之大猶如咬磨硬豆，探究其病因；一般認為是腸寄生蟲所引起，但服驅蟲藥後磨牙現象並無明顯改變，後來又發現可能與精神緊張或咬合障礙引起頷骨肌肉群緊張性增高有關，其中以咬合障礙為重要原因。磨牙是上下牙之間的摩擦，會造成牙齒磨損、牙周組織損傷、顳顎關節紊亂。另外消化不良、營養不均衡、痀 病等也可能是引起磨牙的病因之一。 磨牙在中醫上稱「嚙齒」，是指上下牙齒相互磨切、格格有聲而言。在古典醫籍中又有不同名稱，如：嚙齒、齧齒、咬牙、嘎齒、齘齒。中醫將磨牙分成外感風寒、心胃火熱、飲食積滯、蛔蟲、熱盛動風、氣血虛弱、虛風內動等症型。 針灸 ●心胃火熱型：取下關、地倉、足三里、合谷、內關、風池、陽陵泉。 ●肝風內動型：取太沖、下關、合谷。 ●胃火熾盛型：取內庭、合谷、神門、太沖、四縫。 小孩子正處於發育生長階段，若是經常性的發生夜間磨牙的情形，而不加以治療的話，對小孩生長多少會有影響，諸如：影響睡眠品質，小孩隔天起來會有精神不振的現象；磨牙會使牙齒受損，對冷熱產生敏感；造成顳顎關節發炎，影響咀嚼能力，進而使食慾降低。 以下防治方法可供參考： ●白天時不要讓小孩玩過頭，睡前保持愉快的心情。 ●作糞便檢查，看有無腸道寄生蟲，若有，則要服用驅蟲藥。 ●對經常性的磨牙，可請牙醫師製作咬合套，於夜晚睡覺時使用，避免咬傷牙齒。 ●配合中醫藥、針灸、推拿治療，對夜間磨牙的情形也會有很好的改善。 ●飲食要均衡，避免營養不良。 ●熱敷兩頰，增加血液循環，使肌肉輕鬆。 ●按摩下關、頰車、聽會等臉部穴位，及合谷、內關、陽陵泉等四肢穴位，可以減輕磨牙引起的顳顎關節處疼痛及刺激經絡、血液循環，使臉部肌肉放鬆，並放鬆心情，則磨牙情形可獲得緩解，進而消失。 |