怎样才可以长高？
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  发布时间：2007-10-19 20:23:28

>>>>>>>>提问

我初一了，可是却很矮，这是我的烦恼．你们有什么办法可以让我长得高一些吗？
休闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

运动有助于人的生长发育，尤其是青春期的孩子。
如果是男孩子可以参加一些例如篮球、排球的运动项目，奔跑和跳跃是比较有益的；
如果是女孩子，还可以推荐你学习舞蹈，舒展的动作可以帮助你更好的成长，还可以塑造你的身形；
最后就是要注意饮食营养。
一个人的身高受先天遗传和后天成长的多方面影响，所以要理智客观的判断自己的身高哦！

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