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有人说吃鱼肝油丸可以长个子这科学吗? 有人说吃鱼肝油丸可以长个子这科学吗? 也有人说锻炼可以长高这个说法科学吗? 如果正确的话,那做什么锻炼可以长高啊? 常常做摸高训练可以长高吗? 休闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 应该不能，鱼肝油主要含dha ara omiga3等对智力和眼睛发育比较重要，应该不能是个子长高。想长高适度锻炼是科学的。另外还需要充足的睡眠（因为睡觉时候可以分泌松果体素，促进生长）。至于什么锻炼，不太清楚，对不起了啊。 另：如果你年龄还不到女12男14或者没有经历第二次大生长就不用担心，人都有两个快速生长期，一个是婴儿期，一个是青春期，没到就不用着急 |