经常熬夜,变得易饿???????
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发布时间:2007-10-20 12:20:20
>>>>>>>>提问我是高中生,周末经常熬夜打电脑,最近变得非常容易饿,才上第二节课就饿了,是熬夜导致的吗,我该怎么办,大家帮帮忙吧!!!!!
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:本来晚上睡觉时间的身体机能是相对减缓的。你本身是晚上的饮食已经习惯了这么多的量了。但是你熬夜身体的消耗加大。所以你第二天就饿得快。
解决得方式
看来晚上跟早上都适当多吃一些了
或者晚上熬夜得时候适当得喝点牛奶
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