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听说山楂提取物可以减肥,是吗? 最近在医药书上看到山楂不但可以开胃.还可以减肥.是哪种成份可以减肥呢?请指点! 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 山楂提取物可以减肥,有效成份:含表儿茶精[(-)-epicatechin]、槲皮素（quercetin）、金丝桃甙（hyperin）、绿原酸（chlorogenic acid）、 山楂酸(crataegolic acid) 、柠檬酸（citric acid）、苦杏仁（amygdalin）等。 主要功效:消食积，散瘀血，驱绦虫。治肉积，症瘕，痰饮，痞满，吞酸，泻痢，肠风，腰痛，疝气产后儿枕痛，恶露不尽，小儿乳食停滞。消食健胃，行气散瘀。用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症。 适当的吃山楂可以减肥.不过最科学的减肥方法还是控制饮食,以及食物的质量,另外就是加强运动.这是最省钱.也是最安全可靠的减肥方法. 祝早日瘦起来.无论胖瘦,健康就好~~~ |