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吃水果对皮肤有没有好处？ 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 漂亮的色泽、天然的香气、诱人的好滋味，水果无疑拥有一切吸引我们的条件。将水果列为美容助手的最初，人们还只是停留在食用的阶段上，而在讲求一切环保的今天，水果则成为美颜护肤的最优选择。将水果中的有效成分直接作用于皮肤之上，其效果不同凡响。水果的表皮上，可以抽取出香精油；水果的籽里，可以提炼出预防老化的多酚类抗氧化剂；水果的果肉，含有微量元素、维他命、醣糯等等；就连水果的汗液对皮肤也有很多的好处。所以，让我们告别仅仅“以食进补”的年代，开始让自己的肌肤“吃”水果吧。 很有好处 因为水果里含有丰富发维生素c 维生素C可以使皮肤抗氧化 延缓衰老 还能强化皮肤使皮肤更健康等很多好处 |