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今天的晚餐突然吃多了,怎么消化肚子上的肥肉啊? 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-10-19 03:07:21
平腹小肚再也看不见了.变成现在这么胖.休 闲 居 编 辑
多做一点运动,以后记得不要吃太饱啦。我以前也与你一样,后来每天晚上吃七分饱,先是不好过还想吃,后来自己慢慢就适应了。现在我习惯每一顿就吃七分饱了也不会觉得不舒服。你不妨试试。
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