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我母亲患了糖尿病，查出来是17.5，请问最好能吃些什么？ 我母亲曾经有段时间腰痛得厉害，结果到医院一查，是糖尿病，查出来有17.5，是正常人的三倍，现在她吃了两个疗程的药，自己感觉腰不疼了，请问，我母亲现在能吃些什么，水果能吃吗？适宜吃哪些水果？瓜子、核桃、花生可以吃吗？ 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我母亲也是糖尿病,而且已经有10多年的病史了,在此仅把个人这么多年的经验拿出来分享一下,若是说的不对望见谅. 糖尿病最重要的是忌口,少吃含糖量高的食物,尽量把血糖控制在正常范围内,其实糖尿病本身并不可怕,可怕的是它的并发症,而引起并发症的原因就是血糖,所以控制血糖是关键. 像是17.5的血糖是较高的(不知道是空腹还是饭后?),所以更要在饮食上面多注意,尽量吃粗粮,少吃白面,吃饭的时候少吃主食多吃菜,先努力把血糖降下来. 至于吃的水果和核桃什么的,水果吃梨较好,但是也不可以多吃,核桃,花生之类的也可以吃,但都是一句话:不可以多吃. 可以在网上找到相关的糖尿病食谱的资料, 另外强调一下,糖尿病人要多注意自己的眼睛,肾,还有脚 注意保护脚,平时可以在医生的指导下适当吃六味地黄丸,这是保护肾的 每天晚饭后快步走一小时左右有利于降血糖 由于时间仓促没有细致的考虑,想到哪写到哪,可能比较乱,见谅! ps:最重要的是控制血糖,所以一定要忌口! |