眼睛长时间对着电脑,觉得很干很痛,怎么办,除了睡觉之外,有什么方法可以在饮食上做调理的?求救了...
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发布时间:2007-12-23 14:43:27
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>>>>>>>>休闲养生网回答:一次在电脑前呆的时间最多不超过四十分钟,每隔四十分钟都要休息一次,远处眺望几分钟,使视觉放松,多做眼保健操.如果使用眼药水、滴眼液之类的话,最好选择不是抗生素类的,因为使用时间过长会产生耐药性。要选择不含抗生素的像珍珠粉之类的,以养目为主的。
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