哪项体育运动对视力的恢复能起到积极作用
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  发布时间：2008-01-11 08:28:57

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跳绳?游泳?跑步?乒乓?
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

多进行体育运动，尤其是打乒乓球，对视力颇有恢复调整功效。如果你长时间用眼后想休息一下，最好的办法就是打乒乓球，当然，眺望远方也是一个不错的休息方法。
对于养眼护眼，相信每个人都有自己的心得和高招。在用眼之后，你不妨扪心自问：我用眼过度了吗?我养眼护眼了吗?只要积极主动，养眼护眼就不再是一桩难事。

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