睡觉前老有口气顶在胸前
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发布时间:2008-01-15 16:57:16
>>>>>>>>提问到了晚上1点到3.4点这段时间.胸前就会有空气堵在那里.很难吐出来.有点像吃完饭后或喝百事可乐,然后"呃"出一口气来的情况..可那口气就是很难吐出来..请问这是怎么回事?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:这不是有口气在胸前。
我分析是因为你的胃有慢性病,晚上吃了酸性的东西不容易消化的东西,比如水果,牛奶,就会引发胃部不适应。想打嗝。有反胃的感觉。
你坐起来调整呼吸,尽量让胃部舒适。
注意睡前少吃东西,进食后要等1-2小时在上床
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