有什么方法能让自己体重减下来?又不会饿肚子?
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发布时间:2008-01-22 08:23:58
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休 闲 居 编辑
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我告诉你一个方法 不用饿肚子 也不用花太多的钱 更重要的就是效果快哦 就是连续吃四到五天的苹果 不能饿着自己 饿了就吃 要吃苹果哦 不要吃其他的任何东西 水也不能喝 到了最后一天 你必须坚持 减肥过后 记住 不要吃太油腻的东东 最好只喝点稀饭呢 因为你的胃这时候很敏感 不过不用太久你就可以吃其他的东西了 要保持住你的好身材 可千万要 管住你的嘴哦 我试过的 感觉不错 呵呵
反正又不用亏着自己 所以我觉得你可以试一试啊 没准儿就行呢
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