您现在的位置： 
胆小,但不是怕人的胆小,我这样的情况是心理疾病吗?还是心理不健康? 胆小,但不是怕人的胆小,我这样的情况是心理疾病吗?还是心理不健康? 我所说的胆小并不是怕人的胆小,相反的,我是一个很开朗很外向的女孩子,不论跟男生跟女生,我都可以"厚"着脸皮去玩去闹.在班级里,光我一个人就可以长好几出戏(这是我们班的男生说我的) 可是有一个方面,我却很害怕. 我害怕看鬼片,可以说,从小到大,我从来没有看过鬼片，也没看过鬼故事，就是怕如果有人跟我说起这个话题,我一定会马上制止.如果他还说,我火暴脾气一上来,还会把那人臭骂一吨. 不仅是是鬼片。那天心血来潮，想看《无极》，刚一看到一只手，一滩血，关都来不及，不敢看，忙叫我室友来帮我关了那段视频！ 我害怕听到看到那些恶心的东西.那天跟我们班男生吃饭,他们说到青蛙,说有什么孕妇生了个青蛙一样的孩子,,还有个生了个满身都是眼睛的孩子.还有说一个人的头皮被掀下来了,里面全是虫.太恶心了(现在打这个都觉得恶心,全身起鸡皮疙瘩).经过一段时间已经好多了.刚听到这个事情的时候,我一阵恶心,差点吐出来.后来回想,还趴在桌子上哭了一顿! 我一看到这种东西，一听到这些消息，就会不自觉的联想。总想着那些恐怖的事情会发生在我自己身上。我不敢一个人待着，不敢一个人在厕所，更不敢一个人照镜子，怕一个不小心镜子后面会出现………… 我还怕死,虽然我现在才20,可是我却总是想,总有一天我也会死.那时候我会怎么样,死真的好恐怖………… 以前我一想到这种恐怖的事情，就会马上睡觉，觉得窝在被窝里是最安全的事情，可是近来 我突然觉得这样也不是很安全，就是不能给我安全感！！我真的很怕·· 我这样的情况是心理有问题吗？还是心理不健康！要怎么解决呢？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 胆 小 的 形 成 要开始胆量训练之前还必须了解胆小的因由，这样才能对症下药，自我培养出真正的胆量！ 一、心理习惯 有些人动辄就萎缩起来，若问他怕什么他可能半天也说不出来，其实就是一种未做先怕的坏习惯，平时习惯逃避，还没有了解事情是难是易之前就妄下判断，结果，容易的事在他眼中变成了困难的事，而困难的事就变成更困难的事！ 二、不了解自己 别以为身为自己就必然了解自己，其实不了解自己的人比比皆是，他们正因为对自己的不了解，有很多事情无法肯定，对能力所及的事错认为自己无能为力的事，反之，对超出了自己能力的事，又以为自己可以做到，很多的问题就从此衍生出来，其中一个问题就是胆量！因此，了解自己是人生最基本最首要并必须不断更新的运动，或简单点说，连自己都无法充份肯定自己的人，当遇上了困难的时候，他又能以什么为根据去判断自己成与否呢？又比方说，站在一伙恶人面前，连自己也无法洞悉自己的他又怎能洞悉对方的心理呢？在这种虚空的状态下，唯一保留在脑海里的就只有——不断澎涨的恐惧！ 横行霸道，恃多欺少，这样的恶汉就是有胆量吗？ 不！如果这也算是胆量，他们又何必动辄联群结党？只不过是恃势横行罢了！这种人往往只能寄居在同党之中，若有机会碰上他一人，他的胆子就不知缩到哪了，纵使他仍旧嚣张，心里还只不过想着有什么状况就召来“兄弟”，所以，这种人的所谓胆量归根到底就是来自群众！ 又有些不知天高地厚的人，去到哪都会肆意得罪人，这种人不一定全是之前所说那种，就是独个儿也是一样，本身性格就是如此。那么，这种人又算不算有胆量呢？ 不！或者这样说，纵使算有也是一种不智的胆量，正所谓愚勇，更有可能只是出于习惯，就是爱面子的习惯，其实这种人往往是自卑太强，为何要像螃蟹那样架高钳子，原因就是掩饰自己的自卑！ 那么真正的胆量应是怎样？ 真正的胆量是有智慧的，有承担的，有正义感的，这样方为真正且成熟的胆量，值得我们去训练的正是这种。 例如在一场火警中，当住客们狼狈地疏散时，你看到一个老婆婆走不动，你能冷静地，有方法地去把她救离现场，这就显示出你那真正成熟的胆量。 总之，恶，并不等于勇，更多时候只是虚张声势，或纵使是勇都是愚勇，面对着即将加害你的恶汉，你首先要做的就是把他的“胆量”定性，否则，你很容易给他的恶行吓倒，在他面前不断自我萎缩！ |