健康饮食 |
|||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||
  本月热点文章 |
|||||||||||||||||||
·喝啤酒小心“啤酒病” |
|||||||||||||||||||
| 相关文章 |
|||||||||||||||||||
·养肤美发的仙家食物 |
您现在的位置： 
多饮矿泉水，少患心脏病 研究人员报告说，用硬水洗澡可能很难形成皂沫，但喝富含矿物质的水却有助于防止心脏病的发作。针对年龄在50至69岁之间的妇女开展的一项新的研究表明，日常饮水中镁含量较高的妇女死于心脏病突发的可能性，比饮用矿物质含量较低的软水的妇女低30％。而饮用富含钙质的水可使妇女心脏病突发的危险降低34％。 尽管研究人员并未探究矿物质对心脏具有多大的好处，但他们指出，一些研究结果已显示，饮水中含钙量低可能导致高血压，这是引发心脏病的一个危险因素。另外，饮水中缺少镁可能造成血管狭窄和某种程度的心律失常。镁可对防止致命的心脏病发作起到一定的作用。不过，早期的研究中，饮用高钙水的男性死于突发心脏病的可能性并不小于饮用软质水的男性。 研究环境健康的一位专家指出，尽管此项研究得出了这样的结果，但公众不必过分担心自己是否能通过饮水摄取足够的矿物质。这项研究虽显示饮用硬水与降低心脏病突发的危险有关系，但并未加以证实。 |