怎么去挑选防辐射的平面眼镜
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发布时间:2008-05-06 12:57:19
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用电脑时候,看眼睛比较难受,想买个平光眼镜,该怎么挑选它
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
防辐射眼镜功效确有,但真假难辨,即使商家能拿出防辐射眼镜的质量检测书,也不能保证消费者拿到的镜片就真的有防辐射功能,因为仅凭肉眼,根本无法判定防辐射的功效,所以经常使用电脑的人还是不要太依靠于防辐射眼镜。
如何减少电脑对眼睛的伤害,杜新华医师给出了建议:首先,用电脑时要保持正确的坐姿。显示器与眼睛的距离至少要在50厘米以上,显示器的最上方应比视线稍低,显示器位置应在视线以下10-20度之间,这样的一个距离及角度可以使眼球暴露在空气中的面积减少。每工作1至2小时,休息15分钟,将目光望向远方的物体,并做做眼保健操。经常眨眼,可以减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发,切忌“目不转睛”。睡眠充足,不熬夜,多喝水,多吃各种水果。
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