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42岁到不到更年期，总是睡不着，老想事，太太静心口服液管用吗，有没有副作用，一天几支 42岁到不到更年期，总是睡不着，老想事，太太静心口服液管用吗，有没有副作用，一天几支 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 一天几支的问题看说明书就知道了，我觉得你应该是有点燥，平时饮食清淡点，尽量放平心态，让自己多一点娱乐，给自己找个爱好，比如出去跳跳舞，学个乐器之类的，对你有好处的。 现代人到42岁进入更年期似乎有点早了。估计是天气的缘故，以前换季的时候你可能是因为年轻，所以感觉没有那么明显，但是随着年纪的增长，换季的时候会出现一小段时间的烦躁和反常现象，比如说失眠多梦，心情不佳之类的。 别把这些问题当成问题，你就会舒服很多。 适量的服用一点静心口服液应该有点效果，但是不要过量，所谓过量就是不能一直服用3个月以上，保健品最好是一个月服用，一个月停用。 有个健康的心态才能有好心情，有好心情才会有好身体！ 早日恢复哦！！！ |