睡觉口干
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2008-05-31 10:08:28

>>>>>>>>提问

为什么睡完觉后口干舌燥的，怎么才能不这样
休 闲 居 编 辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

睡完觉后口干的原因有很多：
1.可能与你睡觉的房间温度有关，在空调暖气的房间中由于水分蒸发多，失水会引起口渴，这种情况可以配用保湿器或睡前在房间撒些水。
2.你平时本身喝水就少，可以在临睡觉前一小时喝杯水，记住不要喝得太晚不然第二天皮肤会出现水肿.
3.可能是身体方面的原因，比如肺热可以吃些去火的东西象梨子，绿豆汤等

≡ 查看、发表评论 ≡