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吃什么能快速止咳？ 吃什么能快速止咳？ 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 一、雪羹汤 【配方】海蜇30克，鲜荸荠15克，葱、姜、蒜各适量。 【制作方法】海蜇以温水泡发，洗净，切碎。荸荠去皮洗净，共同放入锅中，加水以小火煎。放入佐料，煮约1小时即成。 【功效】清热泻火，生津止渴。 【主治】阴虚内热，虚火上炎。 【应用】本汤可治疗消渴多饮、口燥咽干以及阴虚内热型的支气管炎等。 二、百合枇杷藕羹 【配方】鲜百合30克，枇杷30克，鲜藕30克，淀粉3克，桂花2克。 【制作方法】将前3味洗净，枇杷去核，藕切成片，加水合煮，将熟时调入淀粉，煮沸成羹。食用时调入桂花。 【功效】清热润肺，凉血生津。 【主治】肺胃燥热，阴虚内热。 【应用】本品适用于肺胃燥热、口渴多饮、干咳带血、口舌干燥等。 三、润肺止咳单验方 1.天花粉30克，粳米100克，煮粥去渣，有清热生津作用。治疗肺热咳嗽，口舌干燥。 2.荸荠去皮煮熟切细，放入豆浆中煮熟。有滋阴清热润肺作用，治疗肺燥咳嗽。 3.番石榴生果200克去核打糊状，加水稀释为24%的果汁；加入罗汉果煎液85克即可。本方有降糖润肺作用，适用于糖尿病患者。 1.冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。 2.烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。 3.川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。 4.白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。 5.糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。 6.不要吃糖果饼干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。 7.多喝温开水，将温开水含在口中也有很好的止咳效果。 |