冬泳十载驱病魔
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  发布时间：2008-06-11 12:38:59

　　那一年他已68岁，学会游泳的第二年冬天，翁老就一直风雨无阻去大海里畅游。如今，他依然坚持每天冬泳两个小时，在自己的有生之年，再为科研领域出点力。

　　冬泳十载驱病魔休 闲 居 编 辑

　　十几年前，厦门大学的翁绳周教授在系里负责着一项国家“七五”重点攻关项目，身边还带着几位研究生，但因身体不好，每一节课下来，他总感到十分疲倦。于是，翁老不得不提前离开工作岗位。

　　离休后的翁绳周教授，刚开始每天还得由家人陪着去看病，每回从医院回家，他总想：如果有好身体，既可减轻国家负担，又不给家人添麻烦，自己晚年也会更幸福些。于是，他萌生了锻炼身体的念头。开初，翁教授也像许多老者一样，学了一套太极拳，对身体也起到过一点小小的作用，可效果并不明显。后来翁老学习游泳，那一年他已68岁。学会游泳的第二年冬天，翁老就一直风雨无阻去大海里畅游。

　　未参加冬泳之前，翁老犯有高血压和冠心病，每天都得吃药，心绞痛总是折磨着他。通过冬泳，翁老的心绞痛已经彻底康复，高血压也降了下来。时下，翁老已很少吃药，即使冬天遇上寒流，也只需吃上半片药丸。游泳还治好了他的右脚关节疼痛，这可是他上了好多家医院都医治无效的老毛病！随着身体的恢复，翁老终于坐不住了，1997年，身心俱健的翁老又与厦门大学化学系催化室的同志开始了一项科研项目。

　　如今已77岁高龄的翁老，担心早上下水，上岸后温差变化太大，对体内血管产生影响，造成身体不适。2001年9月份起，翁老改为每天下午下水冬泳。下午气温比早上高一些，他每次冬泳起来，就坐在沙滩上晒一会儿太阳。不但调整一下温差，通过晒日光浴还可增加维生素D，起到补钙的作用。由于翁老长期坚持冬泳锻炼，从初次下水至今已足足过了十年时间，他感觉这是一生中最幸福的时光。如今，他依然坚持每天冬泳两个小时，他想让自己的身体保持健康，能在自己的有生之年，在科研领域里再为社会出点力。

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