求减肥食谱还有方法~~~~谢谢啦。
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  发布时间：2008-07-25 14:05:37

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我19岁了，1.65，都有110多斤了，很想减肥，试过很多方法，都是瘦了又胖了，哪位能给我一份食谱和方法啊，最好能详细点，谢谢了啊，我肚子上有赘肉，可能是因为我上期上班坐着的原因吧，谁能给我说说吧，谢谢啊~~~~~~！
休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

楼主您可以参考参考这个效果不错.
http://blog.china.alibaba.com/blog/mz29jf/article/b0-i4221473.html
这个减肥方法挺不错的,不反弹,而且也没有副作用.不用节食,一个疗程减18斤.尤其是减腹部与大腿的效果特明显.你可以去了解了解

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