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吃蛋白质粉对治胃酸过多有帮助吗 我的胃酸过多总是反反复复的，日常该如何调理？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 蛋白质对胃酸过多没有任何作用。胃酸过多在医学上用碱性物质来中和，大部分胃药的成分都是氢氧化铝等。主要作用就是与胃酸的主要成分盐酸来中和。 所以日常生活中可以多吃碱性的食物来中和胃酸，同样起到药物的作用，比如： 蔬菜（冬瓜、番茄、南瓜、黄瓜、萝卜、菠菜、白菜、卷心菜、油菜、芹菜、莲藕、洋葱、茄子、马铃薯）、水果（苹果、梨、香蕉、桃、草莓、梅、李、柿子、葡萄、柑橘、柚子、柠檬）、豆类、蘑菇、竹笋、坚果类（杏仁、栗子、椰子）、茶叶、咖啡、葡萄酒等都属于碱性食物，富含钾、钠、钙、镁等金属元素，特别是海带和红薯更是强碱性食物。值得一提的是，有些水果虽然吃起来是酸味，如杨梅、柠檬、山楂等，也是属于碱性食物，它们之所以口感上酸是因为含有有机酸成分。 |