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为什么人在48小时内不睡觉,身体会出现腰酸背痛的感觉!特别是两个腰子!怎么回事? 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你捏一下你坐着时候的腰部和躺着时候的腰部——坐着时腰部捏起来比较紧、比较硬，而躺着时打好部比较软，这是因为坐着时人因为保持上身的直立而需要腰部的肌肉（其实主要是背、腰部的竖脊肌）收缩而保持这种姿势。如果人48小时不睡觉，且这48小时都不是躺在床上，那这48小时就要动用背部和腰部的肌肉收缩以维持一定的姿势（坐位或直立），这些肌肉在长时间的工作下（收缩下），会产生大量的代谢物质（乳酸），这些物质不能及时清除掉，堆积在肌肉中，就会产生酸痛的感觉！ |