东西一吃进去就饿
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发布时间:2008-09-08 15:00:31
>>>>>>>>提问谁能告诉我这是怎么回事,我饭一吃进去,过不了多久又饿了,很饿?
吃什么药会治疗?
休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:你的消化能力很强大。
首先要看你吃的是什么。你吃得东西是不是有足够的营养?有些食堂做的饭很花哨,表面看量很大,但是吃了很快就会饿的。
像你这种情况,多半是因为不良饮食习惯造成的。不良饮食习惯,也包括比如农村的饱食习惯,是以胃的满足感来作为吃饱标准的。
所以,胃一空你就习惯地认为是“饿”了。
应该不需要药物治疗,而是意志力的控制。你每次吃饭先选择有营养的食物,然后有意识地控制自己准时吃饭,不吃零食。慢慢就会好的!
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