太瘦
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发布时间:2008-09-17 12:33:36
>>>>>>>>提问 我妈老说我太瘦了,有什么办法能让我胖一点呢。最进我老吃肉,可还是没效果,世上又没有长胖的药
休 闲居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
大概是肠胃吸收功能下降吧。想迅速胖起来不太现实,而且这样只会更伤脾胃。
重要的是先养养肠胃吧,多吃点蔬菜水果,清凉的,或者粥,先调理,以后再吃点热量大的食物,三餐都带一点,但是不能过量,还有注意保证充足的休息。
一段时候以后会胖的。
希望对你有帮助!
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