我左手小指和无名指这两天一直麻麻的摸东西没有知觉是什么原因啊？
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  发布时间：2009-03-04 12:20:30

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我肘关节弯曲处会痛，谁有什么良方解决啊？

休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你是不是长期坐在电脑前？如果是，解决办法如下。
1 多活动颈部，向前后左右伸到极限，保持3秒，做若干次。平时想起来就可以做。
2 多活动肘部，办法见参考资料。
3 做完运动去洗个热水澡，看看是不是好点了。
4 如果上述办法都无效，去医院检查。

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