怎样增加食欲..?
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发布时间:2009-03-07 14:52:42
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休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我弟弟曾经使用过一种方法 很有效 就是将牛板筋(细的 不是宽扁的那种)和香肠一起炒 做炒饭 这个很好吃的 很促进食欲
另外 饭前可以喝些凉的 饮料也可以 我喝些凉饮料 就会想吃东西的
还有传统的方法就是 饭前吃点酸的 但是山楂片阿 山楂卷还是差点 因为它有饱腹感 会增加些负担(我是这样啦)或者可以吃饭的时候吃些辣的 辣味也刺激食欲哟
希望能帮到你啦!
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