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强迫症的问题 我有强迫症...觉得自己判断不出来衣服合不合身，舒不舒服...我要怎么做啊？ 知道治疗强迫症的方法，就是先归因，但是我觉得自己判断不出来自己的想法是不是有必要的，是不是真的应该停止，比如衣服合不合身本来就是个而比较有必要的问题啊，买衣服就应该买合身的嘛， 我应该怎么判断自己想的问题是不是有必要的是不是该停止的？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你又不是天天买衣服，所以在你不买衣服的时候就可以不要考虑这个问题啊，因为至少这样你会开心。 而判断一件衣服合不合身基本属于人的本能，所以你其实是能够判断的。只是你的强迫症作怪了。 在你下次买衣服的时候带上别人去，别人说合身了你就买了，先不要自己做判断，首先要有一此愉快的买衣服的经历。然后买好衣服继续不要再考虑这些问题，试着忘记这个问题生活，直到有一次买衣服你会发现其实你可以判断的。 加油↖(^ω^)↗ |