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目前治疗近视的最佳方法是什么？ 我现在左眼150度，右眼200度加175度散光，我不想总戴着眼镜和隐形也不想做激光手术，请问目前治疗近视的最佳方法是什么？我想试试~ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲居 编辑 近视眼的人绝大多数是非病理性的，或者说绝大多数的近视不是病，而是一种用眼方式不良引起的视远功能衰退，视近功能代偿变化，其根本原因就是看近过多，所以，近视的防治不应用医疗的方法，比如说医院采用的散瞳和针灸激光手术改变角膜等(都有一定的毒副作用)。以散瞳和针灸为例，此二法对假性近视的解除有效，但是又是不彻底的，尤其不能成年累月的做。人是不能每周过多的读写后就去做散瞳和针灸的，那样会使是神经系统发生紊乱，长期做视力会反反复复，还可能加速真性近视的发展，这样的例子已有很多。防治近视应根据其产生的原因来进行，即减少看近，多练习看远，防治近视最好的方法就是把眼睛做自然锻炼。身体锻炼能使现代人虚弱的身体健康起来，眼的锻炼更能使近视眼得到防治，这种自然训练的方法已在国内外出现. 谷歌搜索---近视训练 训练可以恢复眼睛的调节功能，预防近视眼.防治近视.从而大大提高视力。多年的实践证明，人人有效。而且实际训练中，只要坚持的好，大多数中低度少儿提高训练视力到了1.0以上，训练视力指的是看视力表时，给眼睛一定的调节时间，眼睛经过自身的调节功能，可以看清视力表。人的眼睛看清楚远和近靠的就是调节功能，但因为结构性近视的存在，调节看远时用的时间就长些。（正常的眼睛调节时间少于3秒），假性近视和真性近视，看远时则调节不了。而经过训练会使衰退的调节力恢复和加强。反向调节力加强。这是很重要的。因为近视眼的发生过程就是先假性近视然后转变成真性近视。先功能性近视后转变成结构性近视。训练就是恢复和提高功能。从而阻碍了向结构性近视的转化，弥补真性近视的缺陷,达到了大大提高视力、治疗假性近视、防治真性近视的发展的三个目标。是一种望远训练;可查看 www.mouliao.com 近视通过眸了防治近视训练法训练达到功能性大大提高 一、训练原理： 1980年—2002年我们进行了22年研究证明：近视眼是长时间看近造成的，要防治近视眼最好的办法是，减少看近，多看远，锻炼眼的调节功能。根据这个原理，1998年—2002年做了五年动物和人的实验，设计了眸瞭近视防控训练法，学生坚持训练，不针灸、不吃药、无毒害、无刺激，无任何负作用。可防控近视眼的发生和发展，不断提高眼睛的看远功能和视力。 你想知道更多如何防治近视的事情请加近视训练交流群：34281444 |