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求助，关于紧张问题 我的性格偏于内向，当处在一个陌生的环境里或者和陌生人说话的时候，我会觉得很拘谨，放不开自己，不论是在学习中还是在生活中，当别人问我问题的时候，我发觉我就不会思考了，大脑处于一种静止状态，而且假如让我当场思考的话呢，我还是想不出来，并且心理总有个声音说：就说不知道算了，而且我在向别人阐述一件事情的时候，说的很乱，没什么条理，让人抓不住重点，不知道我想表达什么，当我说不出来的时候我总爱 说不知道，或者让其他人给解释，问题说不清楚我就不说了。就像现在提问一样，我觉得写的很乱，没有条理。请问针对我这种问题，我应该怎样改进自己，或者通过练习什么东西来改进自己的缺点呢？ 先谢过大家的回答了，希望能给我点建设性的建议和意见 每个人的回答都很好，再次感谢大家对我的鼓励，谢谢 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 首先，你有自己的好友吧，你应该和他们经常交流交流，可以像他们诉说一些你的困难，内向如果又爱独来独往，会造成你更加的不爱交流，进而就无法正确的表达啊。 其次，多参加一些多人组织的活动，在活动中，你既可以获取大量的知识，在参与进去的同时，也可以锻炼自己的胆子和语言表达能力。呵呵。 再次，就是多看些书啊，多摄取些多方面的知识，不断的充实自己，久而久之，你就想和人交流，也会表达啦～ 以上，是我的建议，祝你好运哈哈，开开心心每一天，呵呵 |