我13岁了!喜欢打蓝球!但脚后跟一直疼,走路也会疼~都1年多了!
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发布时间:2009-06-06 12:49:20
>>>>>>>>提问我的两只脚后跟都疼!我的几个同学也是!请问是什么原应?要怎么治疗?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:不必太紧张,因为你还处于长身体的阶段,身体骨骼各方面韧性还没有成熟,
太过剧烈运动后产生的反应,如果疼的话就要休息一段时间再打,晚上睡觉的时候可以用温水泡下脚,然后用活络油用力擦下,效果会比较好,
呵呵,虽然你喜欢篮球,切记不可带痛打篮球,那有可能会伤上加伤,会拉伤脚的筋络。
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