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怀孕注意什么 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 怀孕之前三个月(准备要宝宝时)到怀孕三个月要补充叶酸片,如在怀孕头3个月内缺乏叶酸， 导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。其次，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。 其次要尽量避免接触有害物质,如电脑,微波炉,垃圾食品,少吃辛辣食物,多吃水果,鱼,核桃,牛奶。不可接受X光检查，也不要轻易服药，尤其应该避免感冒。烟和酒会给胎儿带来不良的影响，两者都不宜尝试，如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物，应尽量避免接触，以免感染住血原虫症。 怀孕初期非常容易流产，必须特别注意，应搬运重物或激烈运动，而家务与外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。 要注意的事太多了,还是去书店买本书来看看吧.采纳我的答案吧 第一前三月注意补充营养啦，可以补补钙（动物钙最丰富的是鱼，植物钙最丰富的是豆制品），每天吃点生核桃．对孩子脑袋好． 第二，远离吸烟区，不要喝酒，不要乱用药，不要听动感乐曲哦． 第三，保持一个很好的心态，一般怀孕的人脾气都会有所变化的，要注意 第四，多运动，以散步为宜． |